2023/02/25
身体はどんどん固くなる
鈍くなる動かなくなる
それでも成長したいと思う
あらゆるなかでの
練習
ヨガは全体であることを
教えてくれます。
どこにいても
なにをしても
なにもしないでいても
そこに風を通し
揺れながら幾度も繰り返し
やさしくなりたいと願います。
梅の花がなんて
美しいことでしょう。
最近ジブンダメ続いたので
これでいいのだと伝えるために
2022/08/01
信州の畑から
暑中お見舞い申し上げます。
夏って、暑い。だからこそ育つ夏野菜に果物
私の頭より大きなスイカ！収穫しました！
皆さまの笑顔が今年のナツように弾けていますように...
2022/06/30
梅しごと
今年も中道寺さんの梅を摘み、シロップ漬けや梅干しなど
旬ならではの手仕事を張り切ってます♪
2022/02/13
今年の冬は日本全国、雪がたくさん降りますね。
ヨガをさせていただいている
東京の中道寺さんは別世界が広がります。
そこに天から雪が降る。
澄みわたる空気を身体いっぱいに吸い込みました。